🌿 Kirdonių gyventojai ir Kirdonių UDC lankytojai dėmesio! 🌿
Nuo spalio 20 iki lapkričio 7 d. sveikatingumo projektas „Sveiki fiziškai ir emociškai“ atvyksta į Kirdonių universalų daugiafunkcį centrą! 🏡
🕘 Kiekvieną dieną jūsų lauksime nuo 9:00 iki 20:00.
💆‍♀️ Galėsite nemokamai išbandyti:
✅ Roll Shaper – tai puikus limfos aktyvinimo būdas! Po kelių savaičių reguliaraus naudojimo pastebimai sumažėja celiulitas, apimtys, pagerėja odos stangrumas bei bendra savijauta.
✅ CERAGEM termomasažinės lovos – net 5 naudos viename:
kraujotakos aktyvinimas infraraudonaisiais spinduliais,
akupresūra karštais nefrito akmenimis,
švelnus stuburo tempimas,
šildoma pagalvėlė skaudamoms / probleminėms vietoms,
meditacija ir gilus emocinis atsipalaidavimas.
🎶 Specialūs renginiai Kirdonių UDC centre:
Spalio 20 d. 18:30 – gongų terapija su Meda Mohini
Lapkričio 7 d. 18:30 – jogos užsiėmimas su Meda Mohini
💚 Dalyvavimas nemokamas, ta...

Kviečiame sportuoti! Jau vėl startuoja projektas ,, Per fizinį aktyvumą į sveikesnę ateitį“, Nr. NSA-FA-NFA-2024-0171.
Projekto vykdymo laikotarpiu, mūsų centro lankytojai kviečiami nemokamai dalyvauti fizinio aktyvumo užsiėmimuose su profesionaliu treneriu.
Treniruotės Kirdonių universaliame daugiafunkciniame centre vyks kiekvieną I – III, nuo 17. 00 iki 18. 00 val. Kviečiame aktyviai dalyvauti!
Projektą įgyvendina VšĮ “Tarptautiniai solidarumo projektai”. Projektas bendrai finansuojamas Sporto rėmimo fondo lėšomis, kurias administruoja Nacionalinė sporto agentūra prie LR švietimo, mokslo ir sporto ministerijos.

Šventėme Mokslo ir žinių dieną! Su gera nuotaika, šiltais svečių linkėjimais ir džiaugsmingu „Drugeliai” grupės gimtadieniu – užpūtėme net 10 žvakučių! 🦋🎉

Nuoroda (20+) Facebook

Paskutinę stovyklos dieną aktyvumo buvo mažiau. Naktis praleista palapinėse, dvi įtemptos dienos- daro savo 🙂 Kaip bebūtų, stovyklautojai pagerino “komandinės energijos perdavimo” žaidimo rezultatą. Tai rodo, kad užteko dviejų dienų jog pradėtume veikti kaip komanda. Saulei pradžiovinus ir vėjui prapūtus, reikėjo susitvarkyti stovyklavietę, susirinkti daiktus, susidėti palapines. Žinoma, kaip be stovyklos aptarimo? Tik šį kartą apie stovyklą pasakojom “stovyklos atspindys” veikloje- piešėm emocijas, atsiliepimus ir tai kas buvo įsimintiniausia. Po pietų ir gavę desertus, visi atsisveikinom tardami ne “viso gero”, bet “Iki kitos vasaros!”

Stovykla ,,MES‘‘ finansuojama Biržų rajono savivaldybės vaikų vasaros poilsio programų specialiomis programos lėšomis.
Antra stovyklos diena buvo skirta varžyboms, pasitikėjimui ir jausmų bei emocijų aptarimui. Ryte vaikai per veiklas analizavo kaip jie jaučiasi skirtingose aplinkose (namai, mokykla, laisvalaikis su draugais). Daugelis pasakė, kad geriausia jaučiasi namuose, kad ten ramu, saugu. Neramiausia buvo mokyklose, bet kiek išsiaiškinome, tą neramumą patys ir sukeliam. Kad nusiramintume, ėmėme lankus ir bandėme pažinti šaudymo iš lanko subtilybes. Papietaujam ir prasideda aktyvioji stovyklos dalis: varžybų laikas. Išsijudiname estafečių lenktynėse ir tada jau prasideda žaidimai orientaciniu pasikeitimo principu: tinklinio du etapai, netradicinė petankė (kai komanda, pasitelkdama taiklumą, renka bendrus taškus), slidės laikui į priekį ir atgal...

Stovykla ,,MES‘‘ finansuojama Biržų rajono savivaldybės vaikų vasaros poilsio programų specialiomis programos lėšomis.
Kai jau visi stovyklautojai snaudžia, o gal jau ir giliai miega, galim apžvelgti ką nuveikėm per pirmą stovyklos dieną…
Susipažinome, save pristatydami per iškirptus, plėšytus, klijuotus ir padarytus koliažus. Iš pradžių ant stalo buvo visko daug, bet rezultatai – įspūdingi. Aptarėm, parodėm, išgirdom, pamatėm.
Pasikalbėjome apie stovyklos taisykles, veiklas ir programą.
Vėliau susipažinom su ne visai populiariu žaidimu “Petanke”. Iš pradžių kilojome kamuoliukų komplektus- ne taip lengva kaip iš pirmo žvilgsnio pasirodė. Po to įdarbinome telefonus – ieškojome žaidimo taisyklių.
Susitvarkėme stalus ir pietavome.
Po pietų prasidėjo “orientacinis” sporto šakų išbandymas. Susiskirstėme komandomis ir pasikeisdami bandėme petankę, badmintoną ir komandinį estafečių žaidimą “slidės”.
Visi sušilom ir s...

Kviečiame apsilankyti ir mėgautis atnaujinta vaikų žaidimų aikštele. Tai puiki galimybė kartu praleisti laiką gryname ore ir suteikti vaikams džiaugsmingų akimirkų!

Nuoroda (20+) Facebook